Mój przyjaciel stres Or log in to access your purchased courses Moduły START: Powitanie Lekcja Witaj na treningu 1. "Odkryj Magiczną Wyspę Spokoju" Lekcje 1. Mój spokojny umysł 1.2 Mój spokojny umysł 1.3 Mój świadomy oddech 1.4 Mój świadomy oddech 2. "Podróż do Krainy Uważności" Lekcje 1. Uważność 1.2 Zmysły 3. "Sztuka Emocjonalnej Ekspresji" Lekcje 1. Emocje i uczucia 1.4 To czuję 1.2 Moja ulubiona emocja 1.3 Złap swoje emocje 4. "Medytacyjne Podróże Wewnętrzne" Lekcja 1. Moje bezpieczne miejsce 5. "Budowanie Mostów Empatii" Lekcja 1. Zbuduj most empatii 6. "Moc Pozytywnego Myślenia" Lekcje 1. MOC pozytywnego myślenia 1.2 Mandale 1.3 Sport to zdrowie 7. "Kreatywne Odkrywanie Siebie" Lekcja 1. Kreatywne odkrywanie siebie 8. "Magiczne Narzędzia na Każdy Dzień" Lekcje 1.Bądź silny, jak drzewo 1.2 Skan ciała Zakończenie Lekcja Dziękujemy Ci za wspólną przygodę Webinar „Jak uczyć dzieci umiejętności rozwiązywania problemów” Webinar „Jak wspierać dziecko w stresie”
1. "Odkryj Magiczną Wyspę Spokoju" Lekcje 1. Mój spokojny umysł 1.2 Mój spokojny umysł 1.3 Mój świadomy oddech 1.4 Mój świadomy oddech
3. "Sztuka Emocjonalnej Ekspresji" Lekcje 1. Emocje i uczucia 1.4 To czuję 1.2 Moja ulubiona emocja 1.3 Złap swoje emocje
